TEDのおすすめ動画【人生編】

investment in oneself

2021.9.23.更新

「英語の勉強のために、TED動画を観たいけど、どれにしようかな…」

 この記事は、「TEDのおすすめ動画」について、特に人生に役立つテーマに絞って紹介しています。

TED動画は、英語の学習ができる上、スピーチの内容も勉強になるものが多いです。一方、動画によっては、英語の難易度が高かったり、テーマが難解なものもあります。レベル感や興味が合わない動画は、せっかくの英語学習の意欲を削いでしまいます。
この記事を通して、あなたの英語学習を、より実りのあるものとしてください。

  • 記事の対象:英語があまり得意ではなく、TEDを通して英語学習してみたい方。

目次

1.結論:TEDのおすすめ動画 厳選3選
① 「人を助けること」と「幸せ」の関係が分かる動画
② 逆境をチャンスに変えた人についての動画
③ ボディランゲージの影響が分かる動画

2.詳細

3.まとめ



1.結論:TEDのおすすめ動画(人生編) 厳選3選

 まず初めに、おすすめ動画(人生編)を計3つご紹介します。

① 「人を助けること」と「幸せ」の関係が分かる動画
Helping others makes us happier — but it matters how we do it | Elizabeth Dunn – YouTube

② ピンチをチャンスに変えた人についての動画
Turning adversity into opportunity | Muniba Mazari | TEDxIslamabad – YouTube

③ ボディランゲージの影響が分かる動画
Your body language may shape who you are | Amy Cuddy – YouTube



2.詳細

 1章でご紹介した動画3つについて、1つずつ説明します。

① 「人を助けること」と「幸せ」の関係が分かる動画

 1つ目の動画は、「人を幸せにするものは何か」というテーマで語られています。

私たちは、一般的には「何か与えられたとき」「何かしてもらったとき」にのみ喜びを感じると思いがちです。もちろん、与えられて嬉しいという気持ちは間違いではありません。

ただ、人間は「自分から何かを与えたとき」「自分から何かしてあげたとき」に大きな幸福を感じる生き物なのです。特に、自分からGIVEしたとき、GIVEの効果が目に見えるときは、幸せな感情が芽生えるようです。

「そうは言っても、タダで何かしてもらった方が良くない?」と思われる方は、一度動画をご覧頂き、自分からのGIVE・GIVEの効果の実感をしてみてください。感じる幸福感の違いを認識することでしょう。

※動画のリンク先:
Helping others makes us happier — but it matters how we do it | Elizabeth Dunn – YouTube



② 逆境をチャンスに変えた人についての動画

 2つ目の動画は、逆境をチャンスに変えることについて語られています。

動画の語り主は、かつて交通事故に遭い、車いす生活を強いられてしまいます。事故当時、深い絶望に見舞われた語り主が、そこから如何にモチベーションを回復させ、現在に至るかが語られています。

この動画は、あなたが「今は逆境のとき」と思っているならば、特におすすめです。
具体的な復活の方法以前に、「自分もまだやれる」という活力を与えてくれる動画です。

※リンク先:
Turning adversity into opportunity | Muniba Mazari | TEDxIslamabad – YouTube



③ ボディランゲージの影響が分かる動画

 3つ目の動画は、「ボディランゲージ」をテーマに語られています。

私たちは、「心の状態が態度に出る」ことはイメージがつきます。つまり、不安に思っているときは、自信なさげな態度をとったり、逆に自信満々なときは、大きな態度をとったり。

ところが、この動画では、「とった態度が心の状態に影響する」ことが述べられています。
つまり、自信満々な態度を、形だけでもとることで、本当に前向きな気持ちになり得るのです。この動画では、実際に実験を行って、裏付けとなる結果も得られたことが紹介されています。

あなたも、面接・スピーチ・相手に大事な話をするときなどの前に、身体を広げる様に自信満々なポーズをとってみてください。相手に与える印象を変えられるかもしれません。

※動画のリンク先:
Your body language may shape who you are | Amy Cuddy – YouTube



3.まとめ

 最後に、この記事をまとめます。

●TEDのおすすめ動画として、計3つ紹介しました。

① 「人を助けること」と「幸せ」の関係が分かる動画
Helping others makes us happier — but it matters how we do it | Elizabeth Dunn – YouTube

② 逆境をチャンスに変えた人についての動画
Turning adversity into opportunity | Muniba Mazari | TEDxIslamabad – YouTube

③ ボディランゲージの影響が分かる動画
Your body language may shape who you are | Amy Cuddy – YouTube


この記事が、あなたの自己投資の一助となることを願います。

最後までお読みいただき、ありがとうございました!

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